- OMX Baltic−0,21%318,78
- OMX Riga0,47%1 015,03
- OMX Tallinn0,17%2 256,61
- OMX Vilnius0,07%1 506,41
- S&P 5000,2%7 634,56
- DOW 300,36%52 676,89
- Nasdaq 0,13%25 498,65
- FTSE 1000,25%10 863,09
- Nikkei 225−0,7%60 819,36
- USD/EUR0,00%0,9
- GBP/EUR0,00%1,2
- OMX Baltic−0,21%318,78
- OMX Riga0,47%1 015,03
- OMX Tallinn0,17%2 256,61
- OMX Vilnius0,07%1 506,41
- S&P 5000,2%7 634,56
- DOW 300,36%52 676,89
- Nasdaq 0,13%25 498,65
- FTSE 1000,25%10 863,09
- Nikkei 225−0,7%60 819,36
- USD/EUR0,00%0,9
- GBP/EUR0,00%1,2
Tähelepanu! Artikkel on enam kui 5 aastat vana ning kuulub väljaande digitaalsesse arhiivi. Väljaanne ei uuenda ega kaasajasta arhiveeritud sisu, mistõttu võib olla vajalik kaasaegsete allikatega tutvumine
Uuring: Šokolaad parandab mälu
Tänapäeval tuntakse üle 4000 flavonoidi ning meie arusaam nende kohta inimese tervise heaks areneb üha edasi; siiani on teada, et nad käituvad peamiselt antioksüdantidena.
Kolumbia ülikooli katses osalenutele aga anti kolme kuu jooksul igapäevaselt eriliselt valmistatud kakaojooki. Ühes oli 900mg flavonoide ning teises kõigest 10mg.
Selgus, et grupp, kes tarbis kõrgema flavonoidi kogusega jooki, saavutas mäluga seotud testides oluliselt paremaid tulemusi. "Inimesed, kellel oli tüüpiline 60-aastase mälu, saavutasid perioodi lõpuks testides tulemusi, mis iseloomustasid tüüpilise 30-või 40-aastase omasid," leiti uuringus.
Teadlased siiski rõhutasid, et testitud kakaojook ei ole sama, mis šokolaad. Kuna šokolaadi on töödeldud, siis ei sisalda see flavonoide samas koguses, mis toores kakaouba. Seetõttu hoiatab uuringu läbiviinud rühm liigse šokolaadi tarbimise eest.
Flavonoide võib aga leida ka näiteks rohelisest, valgest ja mustast teest, sellerist ja petersellist.
Hetkel kuum
Hetkel kuum
Investeerimiseksperiment
Investor Toomase kommentaar
Podcastid
Enimloetud
5
Viimased uudised
Tagasi Äripäeva esilehele